启航“心”旅程，筑牢“心”基石，共绘“心”篇章

华声在线讯（通讯员：郭路娟）为推动心理健康进机关、进学校、进医院、进乡镇、进农村，让心理健康知识普及到每一个角落。临武县残联于3月5号在残疾人综合服务中心、残疾人联合会、临武二中三个地点开展心理团辅活动。

活动当天，心理老师秋秋带领8名残疾人在残疾人综合服务中心心理咨询室学习非洲鼓演奏技巧，鼓点响起，不仅让残友们在悠扬的旋律中释放了压力，更在音乐的桥梁上拉近了心与心的距离，展现了艺术与心理疗愈的无限魅力。

同时，在残疾人联合会，心理老师蒙淑静为残疾人工作者开展了以正念思维与头脑空间管理的主题心理团辅，通过深入浅出的讲解与互动练习，极大地提升了在场每位工作者对自我认知与情绪管理的能力，为他们的工作与生活注入了新的活力与智慧。

随后，在临武二中，心理老师蒙淑静为1500余名学生开展了以激发学习动力，科学管理手机为主题的情绪管理减压讲座，引导学生们找到了学习的内在动力与目标设定的方法，还传授了科学管理情绪的技巧，让心理健康的理念深深植根于每位青少年的心田。

下一步，临武县残联将不忘初心、继续携手郴州市心灵家园的专业心理团队，深化心理健康服务进医院、进农村，特别是为孤独症残疾人开展上门“一对一”咨询服务等举措，力求心理健康政策的光芒能够照亮每一位需要帮助的群众，共同筑牢心理健康防线。

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来源：华声在线