开慧镇开展“阳光心理健康人生”培训活动 共筑新时代文明实践新风尚

华声在线3月20日讯（通讯员：刘文）为进一步普及心理健康知识，提升辖区居民心理调适能力，营造和谐文明的社会氛围，3月19日，长沙县开慧镇卫生院联合县第三医院，邀请包括开慧镇村、社区、学校等心理健康工作人员，成功举办“星雷锋 文明实践我行动之阳光心理健康人生”心理健康主题培训活动。活动通过专家授课、心理咨询及实地参观等形式，为辖区群众送上了一场暖心实用的心理健康服务。

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专业授课解疑惑 心理科普暖人心

活动当天，县三医院资深心理医生付博文围绕“阳光心理与健康人生”主题，为现场群众带来了一场深入浅出的心理健康讲座。专家结合生活实例，讲解了压力管理、情绪调节、家庭关系维护等实用技巧，并针对女性群体、青少年等不同人群的心理健康问题提出科学建议。“以前总觉得心理问题离自己很远，今天才明白及时疏导情绪的重要性。”参与活动的李女士感慨道。

讲座结束后，医生团队还开展了“一对一”心理咨询服务，耐心解答居民关于焦虑、失眠、亲子沟通等问题的困惑，并发放心理健康手册，引导群众树立“身心同健康”理念。

心灵驿站“零距离” 家门口的服务暖民心

活动的另一大亮点是组织群众实地参观开慧镇卫生院“心灵驿站”。在工作人员的讲解下，居民们详细了解驿站的沙盘治疗室、情绪宣泄区、心理咨询室等功能分区，亲身体验了放松减压设备。“没想到卫生院还有这么温馨的心理服务空间，以后有烦心事就来这里聊聊！”参观者陈大姐连连称赞。

据悉，开慧镇“心灵驿站”作为基层心理健康服务的重要阵地，可免费向居民开放，提供心理测评、团体辅导、危机干预等服务，期待成为辖区群众身边的“心灵港湾”。

文明实践树新风 健康服务惠民生

此次培训活动是开慧镇卫生院深化新时代文明实践、践行雷锋精神的具体行动。卫生院相关负责人表示，未来将持续链接优质资源，常态化开展心理健康进村社、进校园等活动，推动“健康开慧”建设提质增效，让文明新风吹进千家万户。

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写我心事，解我心结。活动结束后，不少现场参与者意犹未尽，纷纷通过便利贴的形式写下感悟：“多开展心灵小屋，多一份爱留在人间”“关注青少年心理健康”“收获民好，便于以后工作中有效沟通及应用”。这场充满温度的活动，不仅传递了科学的心理健康知识，更让文明志愿服务的暖流浸润了群众心田。

责编：李慧

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来源：华声在线