华声在线7月22日讯（通讯员 刘意）小燕是一名跟着丈夫跑货运的卡嫂，老家在贵州山区，来长沙物流园区打拼多年，心里眼里全是家里人，每天照顾两个孩子的吃喝拉撒，打理家里的大小事，从来都是先想着家人，把自己的想法和需求都搁在一边，日子过得既琐碎又忙碌，也没地方说说自己的辛苦。2024年12月，经志愿者介绍，她加上了长沙卡姐之家社工的微信，“货运路 巾帼行”这个专为货运行业女性办的公益平台，就这样走进了她的生活，慢慢改变了她的日子。
刚加上微信那会，小燕对卡姐之家没什么概念，只是偶尔看看社工发的消息，没真正融进这个集体。直到2025年8月，和社工联系多了，她才慢慢放下心里的隔阂，愿意试着了解这个地方。8月19日，社工喊她去领清凉物资，就一箱王老吉，却让常年在外奔波、习惯付出的小燕心里暖暖的，这是她第一次真切感受到卡姐之家的关心。
聊天的时候，小燕把自己的日子跟社工说了说，常年跟着丈夫跑货运，一边照顾孩子一边操持家务，委屈和辛苦从没跟人好好说过。社工耐心听着，还轻声安慰她，这种被重视、被理解的感觉，让小燕慢慢放下了防备，也开始主动关注卡姐之家的各种活动。
从这之后，小燕开始来卡姐之家参加活动，一点点发生着变化。2025年9月，社工邀她一起看阅兵，看着庄严的场面，她心里也生出一股不一样的力量。这段时间里，她还悄悄在卡姐之家的社群里，跟着学小鹅通的线上课程，从一开始被动接收消息，到主动想着学习成长，身边人都能看出她的变化。她还特意去卡姐之家和大家交流，说出了自己想加入中国共产党的心愿，认真交了入党申请书，还总跟社工说：“有啥要帮忙的尽管喊我，我愿意当志愿者，和大家一起做事、一起学习。”
卡姐之家的读书会，让小燕的改变更大。干物流这么多年，她从没想过自己会静下心来看《毛选》，可看着书，她好像能和伟人对话一样，心里变得透亮又坚定。一次次的读书分享，让她慢慢学会琢磨生活的意义，也开始想着自己真正想要什么，不再只围着家人转，心里一点点清晰起来。
2025年10月，卡姐之家举办了亲子教育的专场活动，小燕第一时间就报名了。活动里，心理咨询师讲怎么化解育儿焦虑，还教了“爱的五种语言”，小燕听得特别认真，笔记本上写得满满当当，她知道这些办法不仅能更好地跟孩子沟通，也能让自己学会怎么爱别人、怎么接受别人的爱。
而真正让小燕打心底里改变的，是10月30日的集体生日会。当蜡烛点起来，生日歌响起，小燕忍不住红了眼，跟大家说：“昨天是我生日，可结婚十年，我从没给自己过过一次生日。”这话说出了好多卡嫂的心里话，当了妈妈，记着孩子的每一个生日，精心准备礼物；当了妻子，体谅丈夫的辛苦，把家里打理得妥妥帖帖，却偏偏忘了自己，忘了自己也需要被关心、被宠爱。
现场的心理咨询师温柔地跟她说，爱家人之前，要先学会爱自己，身边的姐妹们也围过来给她送祝福，那一刻，小燕被满满的温暖包裹着，终于明白，自己也值得被好好对待。吹蜡烛的时候，她心里默默许愿，女孩子成了家，也一定要好好爱自己，不能丢了自己。之后社工还特意安排她和心理老师一起吃午饭，轻松的聊天里，小燕把心里的话都倒了出来，压在心里的情绪终于释放了。这次生日，让她开始认真想，到底什么是幸福，慢慢想明白，幸福就是珍惜当下，不管选了什么路，好好走，就能把日子过好。
卡姐之家对小燕的关心，不只是心里的安慰，更有实实在在的健康守护。2025年9月，小燕想接种HPV疫苗，社工知道后，一直帮她对接、向开福区妇联争取免费接种名额，直到11月她成功打上疫苗，心里的石头才落了地。10月的时候，社工告诉她有免费体检的机会，从报名、体检到查结果，社工全程陪着，一步步帮她弄好。
就连小燕的孩子，卡姐之家也记挂着。2025年8月，社工问她要不要给孩子报湖南省少儿培训的课程，小燕特别想让孩子多学些本事，就打算报绘画和舞蹈班，社工一步步帮她办报名手续，最后虽然因为离家太远没学成，但这份被记挂的温暖，小燕一直记在心里。后来孩子参加了卡姐之家的寒假童心成长营，7场活动下来，孩子不仅按时完成作业，字也写得更好了，还敢主动站在台上分享想法，性格比以前开朗了好多。
小燕的改变，不仅使自己变好了，还影响了身边的人。她跟着卡姐之家学习成长的样子，让公司里的人也受了感染，公司还特意组建了学习会，让更多人一起学习、一起进步。
从一开始对卡姐之家陌生疏离，到现在成了这里的常客；从每天围着家人转，忘了自己是谁，到学会好好爱自己；从心里憋着委屈、对生活迷茫，到变得自信开朗，还愿意帮着别人、照亮别人，小燕的每一点改变，都离不开卡姐之家“货运路 巾帼行”卡车运输行业女性赋能公益项目的陪伴和帮助。在小燕心里，卡姐之家从来不是一个简单的服务点，而是一个能让卡嫂们歇一歇、静一静，重新找到自己、学会和别人相处的暖心地方。在这里，没有陌生的距离，没有生活的疲惫，只有姐妹们互相陪伴、互相鼓励，只有读书学习的收获，只有一点点的成长和改变。
“货运路·巾帼行”项目，一直用温暖陪着货运行业的女性，帮着她们成长、让她们过得更幸福。像小燕这样的卡嫂还有很多，她们在这个项目的陪伴下，重新找到自己的价值，在平凡的货运路上，把自己的小日子过得有滋有味，活成了自己喜欢的样子。
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来源：华声在线
