华声在线7月31日讯（通讯员 李书珍 齐阳）为响应省厅“湘当有爱·四季同行”关爱服务活动，推动“爱心宁乡·宁心向暖”项目实施，切实提升辖区青少年心理抗逆力，健全自我认知体系，在宁乡市民政局指导下、在中国福利彩票公益金资助项目支持下，7月，青山桥镇社工站开展“追光而遇·青春共进”青少年成长小组活动。本次小组共设5节主题课程，共有10名青少年参与，以体验式、专业化的服务护航青少年身心健康成长。
第一节小组活动“你好，伙伴！”。社工通过“大风吹”趣味游戏快速消除组员间的陌生感，引导大家制作专属个性名片，大胆展示个人爱好与自身优点。在轻松氛围中，全体组员共同商议、签订小组契约，确立互助包容、真诚参与的小组规则，有效搭建友好沟通平台，为后续课程有序开展筑牢团队基础，营造温暖安全的成长氛围。
第二节小组活动“情绪万花筒”聚焦提升青少年的情绪管理能力。社工通过“情绪猜猜猜”游戏，帮助组员识别喜、怒、哀、惧等基础情绪。在情景模拟“情绪红绿灯”环节，组员熟练掌握了“停下来、想一想、去做吧”三步情绪调节方法。社工又结合“情绪曼陀罗”涂色疗愈，引导青少年通过非语言的绘画方式觉察、表达并舒缓内心的负面情绪，帮助青少年切实学会科学疏导情绪，从容应对心理波动。
第三节“画笔下的我”小组活动以美育赋能自我探索。社工简要讲解绘画基础构图技巧，引导组员创作“抗逆力之树”，将个人优势、社会支持与成长成就分别填充至树干、树枝与树叶，将抽象的心理抗逆力转化为可视化、可感知的自我认知。组员在分享中重新发现自身闪光点，有效打破自我局限思维，树立积极正向的自我认知，提升自信心与成长底气。
第四节“书香润心”小组活动围绕生命教育与榜样教育开展。社工以绘本《活了一百万次的猫》为载体，带领组员感悟生命的价值与生活的意义。随后通过“我身边的榜样”分组研讨，引导青少年汲取奋进力量，还指导大家亲手制作专属榜样人物卡，帮助大家将成长感悟内化于心、外化于行，让榜样力量引领自身向善向上、笃行成长。
第五节小组活动“向阳花开”以复盘总结、赋能提升为主线。社工通过“抗逆力大闯关”趣味互动，带领组员系统回顾了情绪调节、优势认知、抗压技巧等此前学习的内容。在“成长故事分享”环节，组员抽取时光卡片，真诚分享了参与本次小组的收获。活动尾声，社工收集服务反馈、发放纪念礼品，全体人员合影留念，为本次成长小组活动画上了圆满句号。
本次小组活动以社会学习理论为指导，通过多元化的体验式学习，帮助青少年在安全、包容的环境中发掘自身潜能，提升应对挑战的信心与能力。下一步，青山桥镇社工站将继续关注辖区青少年的成长需求，常态化开展多元关爱服务，不断织密青少年心理健康关爱网络，全力护航辖区青少年阳光健康成长。
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