华声在线8月11日讯（通讯员 夏格格）为丰富辖区老年人精神文化生活，传承中医养生与传统民俗文化，营造民族团结、邻里和睦的暖心氛围，8月11日上午，长沙市天心区南托街道牛角塘社区新时代文明实践站联合长沙市银发族为老公益服务中心，开展“艾暖夕阳 巧手纳福”艾草坐垫手工公益活动，辖区近四十名老人踊跃参与。
老年人长期久坐居家，易出现腰背寒凉、经络淤堵、身体乏力等问题。艾草是传统中医药养生草本，可驱寒祛湿、温通经络，适应老年康养需求。同时，艾草祈福纳祥的民俗文化流传已久，是各民族共传共享的文化符号，承载着平安安康的美好寓意，生动展现了中华传统文化相融共生的民族特质。
活动现场
活动现场温馨有序，社工提前备好陈年艾草、纯棉内胆、安全针线等物料。活动中，志愿者用通俗语言科普艾草中医养生功效、久坐养生常识，讲解艾草传统民俗内涵，引导老年居民感受传统文化魅力，厚植民族团结、邻里互助的和谐理念。
体验自制艾草坐垫
手工制作环节，志愿者分步示范填草、封口、整形等制作步骤，方便老人上手操作。大家互帮互助、认真制作，陆续完成了一个个蓬松实用的艾草坐垫，相互展示分享成果，现场氛围融洽温馨。工作人员还贴心讲解坐垫晾晒、防潮保养技巧，保障实际养生效果。
本次活动将中医科普、民俗传承、民族团结宣传与手工体验有机结合，既让老年人掌握实用养生知识，锻炼手脑协调性，丰富了晚年闲暇生活、缓解独居孤独感，也进一步凝聚邻里温情、促进民族交融。下一步，牛角塘社区将持续聚焦老年群体需求，常态化开展康养睦邻活动，细化养老服务举措，以暖心服务守护夕阳生活，切实提升辖区老年人的幸福感与归属感。
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来源：华声在线
