华声在线讯(通讯员：牛角塘社区银发族社工谭静)据报道，大约35%的70岁以上老年人和61%的80岁以上老年人有步态和平衡的不足或异常。老年人发生跌倒，后果非常严重，比如骨折、长期疼痛、颅脑外伤、残疾、失能，甚至死亡。因此，在人口老龄化和大力倡导医养结合的背景下，长沙市牛角塘社区银发族居家养老服务站携同天心区社会福利中心社工部主任开展了一场意义非凡的预防跌倒活动。
此次活动，牛角塘社区银发族居家养老服务站请来了天心区社会福利中心社工部主任，腾林老师长期开展老年人的心理、精神、健康等方面专业服务，一直是一位非常受老年人喜爱的年轻健康讲师，专门为老年人预防跌倒和如何加强健康管理展开了一系列课程内容。
老年人防跌倒之平衡力训练平衡是指无论身体处在何种姿势或受到外力作用时均可自动调整并维持姿势不致摔倒的稳定能力，是人体保持姿势与体位、完成各种日常生活活动的基本保证。平衡能力是老年人的一项重要的身体素质指标，老年人由于身体机能衰退，前庭器官与人体肌肉、关节在内的各种本体感受器对来自各方面的刺激的协调能力减弱，导致平衡能力下降。
老师一直耐心讲解如何训练保持身体平衡，提高老人关注自身健康意识，着重说要怎样避免跌倒风险以及老年痴呆，整场活动获得老人们一致赞许。
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