华声在线5月16日讯（通讯员 李红秀）5月14日上午，由浏阳市妇联主办的“关爱自我 和谐家庭”女性心理团辅活动在沙市镇秀山村开展，旨在增强乡村女性自我认知，缓解家庭压力，提升生活幸福感。此次活动特邀长沙市家庭教育讲师团讲师、家庭教育高级指导师刘佳平担任导师，50余名乡村女性参加。
活动伊始，刘佳平老师以“桃花朵朵开”破冰游戏拉近距离，引导参与者通过自我介绍发掘自身优点，增强自信。当被问及“生命中最重要的人”时，多数人起初都忽略了自我，这个发现让现场陷入沉思。在分组讨论环节，大家围绕“家庭身份排序”对自己最喜欢的身份和觉得有困难的身份等话题进行分享，多位女同志提到喜欢“妈妈”的身份，陪伴孩子的成长能带来生活快乐很享受；有些也提到“妻子”身份带来的困惑和压力，引发阵阵共鸣。
沙市镇妇联主席现场剖析两起典型婚姻调解案例，诠释夫妻相处之道，“女性要有自我认知的意识，夫妻之间遇事要多沟通、多商量，相互尊敬相互理解。”刘佳平老师引导大家学会探索自我关爱之路，并倡导制定“21天自我关爱行动”，如记录生活美好、定期独处放松等。
活动结束后，参与者均纷纷表示将践行所学，以更积极的心态经营家庭与人生，村民李艳辉说：“以前总觉得自己不够好没什么优点，今天才发现关爱自己才是家庭幸福的起点。”
浏阳市妇联维权部吴主任表示，此次活动是深化家庭家教家风建设的重要举措，未来将依托“妇联+民政社工站+村级组织”三级网络，联动专业力量，为更多乡村女性提供心理支持，助力构建和谐家庭生态。
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来源：华声在线
