华声在线9月24日讯（通讯员 周礼平 李林睿 颜建辉 谢娟娟）为深入贯彻落实青少年心理健康促进工作，增强中学生心理调适能力，培养积极向上的健康心态，2025年9月23日下午，郴州市燕泉街道社区卫生服务中心携手郴州市心理健康服务中心、郴州市第九中学共同在九中校园内开展了“中学生心理健康知识”讲座活动。
颜建辉主任医师围绕青春期大脑变化、提升自尊的方法、学习提高社交技能、如何抗压、防沉迷等主要内容进行详细讲述，帮助同学们认识到每种情绪都有其存在的必要性；并向同学们分享了识别情绪的方法，帮助同学们能够在日常学习和生活中，有效识别个人情绪。
理论知识讲解完毕后，心理咨询师邓蕊带领9名学生开展了一个别开生面的趣味互动环节——谁是卧底小游戏。通过角色扮演和思维碰撞，缓解学生紧张情绪，锻炼语言表达、逻辑思维和观察判断能力，增进沟通协作。通过这个游戏，不仅有效地缓解了同学们的紧张情绪，还锻炼了他们的语言表达能力、逻辑思维和观察判断能力，进一步增进了彼此间的沟通与协作。
通过此次活动，郴州市燕泉街道社区卫生服务中心为青少年筑牢心理健康防线，助力化解成长中的“隐形危机”，为青少年健康成长保驾护航。
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来源：华声在线
