华声在线10月31日讯（通讯员 胡攀婷）“专家讲的脊柱养护知识太实用了，刚听完讲座就做了义诊检查，连日常锻炼的小技巧都学会了！”近日，长沙市开福区通泰街街道社区卫生服务中心内人气爆棚，一场集“健康讲座+公益义诊”于一体的“关爱脊柱，幸福永驻”脊柱健康主题活动温情启幕。本次活动由通泰街街道社区卫生服务中心联合湖南省中医附二医院脊柱二科组建家庭医生团队共同举办，用专业干货和贴心服务，为辖区居民送上了一份“从头到腰”的健康大礼。
随着“低头族”“久坐族”日益增多，颈椎僵硬、腰酸背痛等脊柱问题逐渐成为困扰各年龄段人群的“通病”。为切实解决居民的健康痛点，让大家在家门口就能享受优质医疗资源，主办方精心策划了这场“讲座+义诊”一站式健康服务活动，既有理论科普，又有实操指导，全方位守护居民脊柱健康。
活动伊始，湖南中医药大学第二附属医院骨伤二科的专家以“脊柱健康养护”为主题展开宣讲。课堂上，专家摒弃晦涩难懂的医学术语，用“接地气”的语言结合真实临床案例，从脊柱的生理结构入手，详细解析了颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损等常见疾病的成因、症状及危害，特别针对上班族、中老年人、青少年等不同群体的脊柱问题给出了针对性建议。“低头看手机时，颈椎承受的重量相当于挂了一瓶矿泉水！”专家用生动的比喻提醒大家注意不良习惯的危害，还现场示范了正确的坐姿、站姿，并带领大家学习了一套简单易学的脊柱拉伸康复操，在场居民跟着节奏认真练习，不时点头称赞。
讲座结束后，公益义诊环节随即展开。专家团队耐心接待每一位前来咨询的居民，通过专业的手法检查、细致的问诊沟通，为大家进行脊柱疾病筛查。针对居民提出的“颈椎疼贴膏药不管用”“腰椎间盘突出能不能锻炼”“孩子驼背怎么矫正”等问题，专家逐一细致解答，并结合每个人的身体状况，量身定制了中西医结合的调理方案，包括中药调理建议、针灸理疗指导、康复训练方法等。同时，工作人员还为居民发放了脊柱健康科普手册，进一步强化大家的健康防护意识。
此次“讲座+义诊”活动，不仅让居民掌握了科学的脊柱养护方法，更让大家感受到了社区和医院的贴心关怀，有效解决了“看病远、咨询难”的实际问题。通泰街街道社区卫生服务中心相关负责人表示，未来将继续聚焦居民健康需求，链接更多优质医疗资源，开展更多形式多样的健康公益活动，把健康服务送到居民心坎里，真正实现“关爱脊柱，幸福永驻”的美好愿景。
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来源：华声在线
