华声在线12月10日讯（通讯员 文雅 唐利娟）随着秋冬季的来临，校园传染病防控进入关键时期。为提高广大师生对流行性感冒的防范意识，近日，东安县芦洪市镇卫生院的医务人员走进东安耀祥中学，开展了一场以“预防流感，从身边做起”为主题的健康科普宣传活动，为校园健康防线筑起一道坚实的屏障。
活动伊始，卫生院的医护人员以专业的视角，为同学们系统讲解了流感的特点与危害。他们指出，流感并非普通感冒，而是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传播速度快，主要通过患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫在人际传播。典型症状包括突发高热、全身肌肉酸痛、头痛及咳嗽咽痛等，对青少年学生的健康和学习影响更为显著。医护人员强调，由于校园环境人群密集，学生们是流感防控的重点人群，提高认识是预防的第一步。
如何有效预防流感是此次活动的核心内容。医护人员向师生们传授了一系列科学、实用的防护策略。他们明确表示，每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，能显著降低感染和发生严重并发症的风险。同时，培养良好的个人卫生习惯至关重要。现场，医务人员详细示范并讲解了“七步洗手法”，强调在接触公共物品、餐前便后认真洗手的重要性。他们还建议，在咳嗽或打喷嚏时，应使用纸巾或弯曲手肘遮挡口鼻，用过的纸巾应立即丢弃。
此外，保持环境通风和增强自身抵抗力也是关键环节。医护人员建议教室和宿舍应每日开窗通风2至3次，每次持续20至30分钟，以确保室内空气流通。在个人健康管理方面，做到均衡饮食、保证充足的睡眠，避免过度劳累，从而有效提升机体免疫力，构筑起强大的内在健康防线。
讲解结束后，活动进入了热烈的互动环节。学生们就自己关心的健康问题踊跃提问，例如“什么时候接种疫苗最佳？”“如果同学感冒了该如何注意？”等，医护人员均耐心地给予了一一解答。现场气氛活跃，在轻松的一问一答中，同学们进一步巩固了所学的防控知识。
此次科普宣传活动内容深入浅出，实用性强，受到了耀祥中学师生的一致好评。活动不仅加深了师生们对流感的认识，消除了可能的误区，更重要的是让大家掌握了从日常点滴做起的科学防护技能。它如同一场及时雨，提升了校园的整体防病能力，为营造一个健康、安全、和谐的校园环境起到了积极的推动作用，为莘莘学子的健康成长保驾护航。
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来源：华声在线
