华声在线4月24日讯（通讯员 奉凡 张静）为缓解初三学生考前焦虑情绪，帮助学生调适身心、释放备考压力，以积极心态备战中考，4月23日上午，双牌县紫京学校在篮球场举办“释放压力，快乐备考”初三中考减压趣味活动，九年级全体学生及班主任参与。
活动伊始，心理老师阐明活动意义，详细讲解游戏规则与安全事项，引导学生文明参与、快乐互动。各班队伍整齐列队，师生精神饱满，现场氛围轻松热烈。
趣味接力游戏中，班主任率先前往物资区领取零食，与学生协同完成传递接力。全体同学齐心协力、配合默契，在欢声笑语中舒缓备考压力，增进了同学情谊与师生默契，强化了班级凝聚力。
游戏结束后，各班围坐分享零食，学生们写下中考祝福，传递青春理想与备考信心。心理老师现场讲授科学的考前心理调适方法，指导学生合理调节情绪、高效备考。
学校党支部书记蒋汉友在讲话中寄语初三学子，希望大家放下包袱、调整状态，劳逸结合、全力以赴，以从容自信的姿态迎接中考，不负青春韶华。
活动尾声，全体师生主动清理场地垃圾，自觉维护校园环境，随后有序返回教室。此次活动将趣味游戏与心理疏导有机结合，有效帮助学生放松身心、缓解压力，进一步坚定了备考信心。紫京学校初三学子将以更轻松积极的状态全力冲刺，力争在中考中取得优异成绩。
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来源：华声在线
