华声在线11月3日讯（通讯员 黄姣）为帮助残疾朋友发现自身闪光点，增强自我认同感，树立生活自信心，2026年11月3日，长沙市开福区民祥康复托养中心组织开展以“提升自信，做自己生活的小主人”为主题的心理团辅活动，本次活动由心理咨询师王老师、赵老师带领。
自信藏在一件件小事里，不必追求复杂的任务，只要独立完成一件力所能及的小事，就是了不起的收获。老师们鼓励残友们根据自己的能力、兴趣自主选择想要完成的任务，发挥各自优势，在动手实践中感受力量、肯定自我。
活动现场气氛温馨融洽。大家自主选择项目，有的认真叠好一床整齐的被子，有的拿起画笔描绘心中的画面，还有的慢慢清洗一块毛巾…… 每一位残疾朋友都沉下心来，一步一步独立完成属于自己的小任务。过程中，赵老师在一旁耐心陪伴、适时引导，尊重每个人的节奏，不催促、不比较。当一件件作品、一项项小任务顺利完成时，大家脸上露出开心、自豪的笑容。
为表扬大家的勇敢尝试与坚持，王老师为每一位独立完成任务的残友送上小奖品。一份小小的奖励，是认可，更是鼓励。拿到奖品的残友满心欢喜，真切体会到“我能行”的成就感。
本次心理团辅活动，避开宏大的目标，以生活化小事为载体，让残疾朋友在劳动与创作中看见自己的能力，接纳自己、欣赏自己，帮助大家慢慢建立自信，勇敢做自己生活的小主人，以更积极乐观的心态面对日常。
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来源：华声在线
